Achtsamkeit & Mitgefühl
Erwachen des Körpers
Yoga – Weg des Herzens
achtsame integrative Körperarbeit
Montag, 17:30 – 19:00 Uhr
Dienstag, 09:15 – 10:45 Uhr / 18:15 – 19:45 Uhr
Probestunde: 15 Euro, monatlich 60 Euro
(Zuschuss aller gesetzlichen Krankenkassen außer AOK)
Informationen
Anmeldung
Erwachen des Geistes
Zazen – Sitzen in der Stille
„Wenn alles in uns schweigt, der Geist ruhig und still wird, erkennen wir,
wer wir wirklich sind.“
Montag: 19:30 – 21:00 Uhr
Dienstag: 8:00 – 09:00 Uhr
Mittwoch: 16:30 – 18:00 Uhr
Donnerstag: 8:00 – 9:00 Uhr
Offen für alle.
(auf Spendenbasis)
weitere Informationen
Anmeldung
Einführung in die Zen-Meditation (Zazen)
Donnerstag, 12. September, 19:30 – 21:00 Uhr
Diese Einführung ist für Anfänger und auch für geübte Meditierende geeignet, um die Zen-Linie Leere Wolke kennenzulernen.
Sitzhaltung, Vortrag, angeleitete Stillemeditation, Info zur Zenlinie Leere Wolke, Rituale
Kosten: 10,00 Euro, Anmeldung erforderlich
Kurz-Sesshin
20.– 22. September 2024
Freitag und Samstag 09:30 – 17:00 Uhr
Sonntag, 09:30 – 15:00 Uhr
„Wenn alles in uns schweigt, der Geist ruhig und still wird, erkennen wir, wer wir wirklich sind.“ Wechsel von Meditation und achtsamen Gehen, Vortrag (Teisho), Reissuppe, achtsames Arbeiten (Samu), Gelegenheit zum Einzelgespräch.
Kosten: 135 € (105 € für Mitglieder) inkl. anteilige Raummiete
Teilnahme nur mit verbindlicher Anmeldung bis zum 18. September 2024
Tag der offenen Tür
5. Oktober, 9 – 18 Uhr
Kostenlose Vorträge und Schnupperworkshops der Kursleiter*innen der Remise:
Einführung in die Zen-Meditation, Yoga, Tai-Chi, (Selbst-)mitgefühlstraining u.a.
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Teilnahme an den Kursen und Veranstaltungen
Nur nach verbindlicher Anmeldung bei den Kursleiter:innen.
Vermietung
Für wöchentlich stattfindende Kurse und Workshops ist ab sofort ein schöner, heller Übungsraum mit drei Fensterfronten in der Remise Zehlendorf (80m2) mittwochs zwischen 12:30 und 17:30 Uhr und ab 20 Uhr und donnerstags zwischen 12:00 und 22:00 Uhr frei.
Kosten: 90 Minuten, 148 Euro/ Monat
Bitte reservieren Sie für ihre Wochenendkurse für das Jahr 2025 in der Remise Zehlendorf ab sofort. Weitere Informationen zum Raum und zur Vermietung finden Sie hier.